Cara Memasak Teripang Untuk Kesehatan

Cara Memasak Teripang Untuk Kesehatan,-

 Cara Memasak Teripang Untuk Kesehatan

Teripang merupakan salah satu species hewan laut yang tidak terlalu familiar, tapi kamu harus tau jika di dalam teripang, terkandung nutrisi sempurna yang bagus untuk kesehatan tubuhmu. Karenanya, teripang sangat cocok untuk di jadikan menu makanmu sehari-hari. Cara Memasak Teripang Untuk Kesehatan

Disini, saya akan membagikan beberapa resep masakan teripang lezat untuk anda. Jadi untuk para ibu-ibu dicatat ya resepnya, atau bisa di screnshot untuk memudahkan. Biar suami nyaman dirumah ^,^


♥Teripang kombinasi saos tiram lezatos

 Cara Memasak Teripang Untuk Kesehatan

Wah lihat gambarnya saja sudah ngiler gitu ya? nah untuk resep yang pertama, kita akan membuat teripang saus tiram lezator. Untuk resep, bahan, dan cara memasaknya ada dibawah ini⇓ Cara Memasak Teripang Untuk Kesehatan

Bahan-bahan

  • 5 biji bawang putih yang sudah di cincang
  • 1 ruas jahe geprek
  • 1 ekor teripang (dengan ukurang sedang)
  • 150-200 gr daging ayam/sapi juga boleh
  • Brokoli
  • Mentega
  • 3-4 sdm saos tiram (atau sesuai selera)
  • 2 sdm kecap manis
  • 1 sdm gula pasir
  • Air putih bersih (untuk keperluan memasak)

Cara Memasak

  • Siapkan wajah dan masukan 1 sendok mentega ke dalamnya, setelah mentega mencair masukan brokoli dan masak dengan sedikit air sampai matang.
  • Angkat brokoli ke dalam piring lalu susun rapih, bisa mengikuti gambar diatas atau sesuai kesukaanmu. Sekarang tinggal masak teripangnya.
  • Masukan 1 sendok mentega ke dalam wajan, lalu tumis bawang putih cincang sampai harum.
  • Masukan daging ayam lalu tambah saos tiram, kecap manis, dan gula pasir, juga tambahkan 100ml air, dan masak sekitar 3-4 menit.
  • Selanjutnya, masukan teripang yang sudah dipotong kecil-kecil ke dalam wajan, aduk sampai rata. Masak hingga 30 menit.
  • Bisa tambahkan bumbu penyedap, cabai, atau santan, sesuai selera anda.

♥Teripang saus tiram pedas

 Cara Memasak Teripang Untuk Kesehatan

Kali ini saya akan memberi resep ciamik untuk kamu yang suka pedas, dengan rasa yang hot dan menantang, membuat kuliner teripangmu menjadi menggairahkan, iya kan guys? Berikut resepnya. Catat dan ingat-ingat ya! Cara Memasak Teripang Untuk Kesehatan

Bahan-bahan yang harus disiapkan ;

  • 250 gram teripang yang sudah di potong-potong
  • 2 buah tahu potong kotak kecil
  • 2 buah wortel potong tipis bulat
  • 100 gram kembang kol potong2
  • 100 gram jamur potong serong
  • 2 buahh jagung muda potong serong
  • 2 gelas/480ml air
  • 1 sachet kecil saos tiram
  • 3 siung besar bawang putih cincang halus
  • 1 sachet kecil royco kaldu ayam
  • 1bh tomat belah 6
  • 5 bh cabe potong serong
  • 1 btng daun bawang potong serong
  • 1 sendok teh merica
  • 1/2 sendok teh garam
  • 1 sendok makan kecap manis
  • 2 sendok makan minyak goreng
  • 1 sendok makan bawang goreng

Cara memasak ;

  • Rebus teripang yang sudah dipotong-potong tadi sampai masak dan kenyal. Untuk hasil yang maksimal, sebaiknya teripang telah lebih dulu direndam semalaman agar mudah kenyal.
  • Setelah direbus saatnya mengkombinasikannya. untuk pertama masukan minyak secukupnya ke dalam wajah lalu panaskan
  • Kemudian masukan bawang putih cingcang, dan masukan teripang yang sudah direbus tadi. Aduk hingga rata.
  • Masukan air secukupnya, bumbu penyedap, garam, merica dan tunggu hingga mendidih sekitar 3-4 menit
  • Selanjutnya masukan wortel dan kembang kol.
  • Setelah sayuran layu, masukan juga jamur, tahu, saos tiram, dan kecap manis.
  • Terakhir, masukan potongan cabai merah, daun bawang dan bawang goreng ke dalamnya lalu aduk rata. Siap disantap deh!

Itulah 2 resep yang saya bagikan. Untuk mendapatkan resep-resep yang lain, anda bisa ber eksperimen sendiri dan ciptakan masakan khas teripang buatanmu lalu share balik ke aku. Terimakasih sudah berkunjung kemari, semoga bermanfaat ^,^

Post by : http://toko-acep.com/

Leave a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *