Pengobatan

8 jenis jus kombinasi ini bantu turunkan berat badan dengan cepat

Dalam menjalankan program diet hal yang paling benci dilakukan yakni ”pola makan yang itu-itu saja”. orang yang sedang melakukan diet biasanya dintuntut untuk mengkonsumsi makanan tertentu, misalnya salad, buah-buahan tertentu, atau berbagai ramuan dengan rasa yang aneh yang mau tidak mau harus mereka konsumsi.

Menjadi langsing memang bukan lagi keinginan tetapi menjadi kewajiban tersendiri yang harus terpenuhi terlebih kamu wanita yang sangat mengutamakan penampilan sebagai modal untuk cantik, maka tak sedikit orang yang rela melakukan banyak hal hingga rela mengeluarkan banyak rupiah demi tubuh yang menjadi idaman.

Pada awalnya mungkin anda merasa bersemangat melakukan hal-hal yang wajib dilakukan dalam masa diet, periode semangat ini berlangsung sekitar 2-3 minggu dengan kata akhir di minggu ke 4 kemungkinan anda mulai jenuh dan ingin menghentikan semua program ini hingga berfikir untuk pasrah dengan tubuh gemuk. Meski tidak sedikit yang tetap berjuang melewati proses ini tetapi tidak sedikit pula yang berhenti di pertengahan jalan dan memilih untuk tidak melanjutkannya

Jika asupan makanan menjadi penghambat program diet anda, mengapa tidak mencoba untuk menemukan resep diet lain? Jika menu salad sayur atau buah terlalu memuakan untuk dikonsumsi maka konsumsilah dengan cara lain misalnya dibuat jus, terkadang tampilan makanan pun sangat berpengaruh terhadap mood makan yang tadinya menjadi  bersemangat tiba-tiba menjadi jenuh karena hidangan yang itu-itu saja. Berikut 10 resep jus yang bisa anda buat di rumah.

Anda malas membuat ramuan-ramuan berikut???
Lihat Slimming Capsule.

Jus kombinasi resep 1

Siapkan bahan-bahan berikut:

    • Mentimun 1 buah
    • Pir 1 buah
    • sayur sawi 5 tangkai
    • Kacang mede 5 biji
    • madu 1 sdm

perasan jeruk lemon 3 sdm

Caranya:
Cuci terlebih dulu pir, mentimun dan sayur sawi lalu potong kecil-kecil hingga menjadi beberapa bagian, setelah itu masukan potongan ke dalam blender dengan tambahan kacang mede. Blender hingga halus, kemudian tambahkan air lemon dan madu. Setelah semua bahan tercampur rata konsumsi jus ini hingga abis. Jangan lupa untuk meminumnya dengan.

Jus kombinasi resep 2

Siapkan bahan-bahan berikut :

  • Tomat yang sudah dicincang 1/2 cangkir
  • Mentimun yang sudah dipotong dadu 2 cangkir
  • saledri 1 batang
  • lada merah sendok teh
  • lada hitam sendok teh
  • garam sendok teh

Caranya :
Masukan tomat, mentimun dan saledri ke dalam blender lalu haluskan, setelah itu campurkan lada hitam, lada putih dan garam. lalu haluskan lagi. Setelah semua bahan tercampur anda bilangsung mengkonsumsinya

Jus kombinasi resep 3

Siapkan bahan-bahan berikut :

  • Mangga dan wortel masing-masing 1 buah
  • Susu rendah lemak (bisa anda temukan di berbagai merk susu) 1 gelas

Caranya :
Kupas buah mangga dan wortel lalu cuci bersih dan potong-potong menjadi bagian kecil. Selanjutnya masukan kedalam blender hingga halus. Jus siap dinikmati.Jus kombinasi resep 4

Jus kombinasai resep 4

Siapkan bahan-bahan berikut :

  • 5 Buah strawberry yang sudah di potong-potong
  • 1 buah pisang yang sudah di potong-potong
  • yogurt alami (tanpa rasa) 4 sendok makan
  • Selai kacang 2 sendok teh
  • es batu (sesuai selera)

Caranya :

Masukan semua bahan ke dalam blender lalu tunggu hingga semua bahan halus dan tercampur rata. konsumsi jus ini rutin setiap hari.

Jus kombinasi resep 5

  • Wortel 5 buah
  • Apel hijau atau merah 1 buah
  • Mentimun sebanyak 2 buah ukuran sedang
  • Saledri 1 batang
  • Buah bit setengah buah

Caranya :
Cuci semua bahan hingga bersih, lalu masukan semua bahan kedalam blender, tunggu hingga semua bahan menjadi halus. Jika terlalu kental bisa tambahkan air secukupnya. Konsumsi jus ini secara rutin.

Jus kombinasi resep 6

Siapkan bahan-bahan berikut :

  • Saledri 4 batang
  • Buah bit yang telah dipotong dadu
  • Daun bayam cincang 1 cangkir
  • Garam 1 sendok teh

Caranya :
Masukan semua bahan kedalam blender, tambahkan sedikit air lalu haluskan. Setelah halus tuang ke dalam gelas. Bisa juga ditambahkan perasan air jeruk nipis sebagai penambah rasa.

Jus kombinasi resep 7

Siapkan bahan-bahan berikut :

  • Labu kuning ukuran sedang 1 buah
  • Apel 1 buah
  • Air putih setengah gelas

Caranya :
Potong labu menjadi beberapa bagian lalu kukus selama 15-20 menit, setelah matang tiriskan labu lalu masukan kedalam blender, tambahkan juga potongan apel dan sedikit air putih lalu blender sampai halus.

Jus kombinasi resep 8

Siapkan bahan-bahan berikut :

  • Pir 1 buah
  • Daun bayam cincang 1 cangkir
  • Saledri 30 gram
  • Air putih secukupnya

Caranya :
Potong buah pir menjadi beberapa bagian lalu masukan ke dalam blender bersamaan dengan saledri dan daun bayam, setelah semua bahan halus tuangkan ke dalam gelas lalu konsumsi.

15 Sep 2016

Cara mengobati pilek dengan air garam

Cara mengobati pilek dengan air garam,-

Cara mengobati pilek dengan air garam

Musim hujan sering dikaitkan dengan wabah penyakit seperti flu, disentri, batuk hingga kasus yang lebih parah yakni DBD. Mengapa musim hujam menjadi penyebabnya? Karena beberapa orang memiliki sistem imun yang lemah, sehingga ketika musim hujan datang, wabah penyakit dengan mudahnya menyerang tubuh. Cara mengobati pilek dengan air garam

Pilek merupakan penyakit musiman yang sering melanda saat musim hujan datang, meski termasuk penyakit yang ringan dan mudah disembuhkan, namun penanganannya pun harus tetap di perhatikan. Jika tidak dilakukan pengobatan sejak awal akan muncul berbagai gejala lain seperti batuk, sakit tenggorokan, demam dan pusing.

Ketika sudah mencapai tahap ini, bagaimana cara penyembuhan yang paling efektif? jawabannya ”dengan menggunakan bahan-bahan” alami dapat dengan mudah kita temukan dengan harga yang lebih ekonomis pula, selain itu khasiat yang ditimbulkan lebih efektif tanpa efek samping yang berbahaya. Salah satu penyembuhan yang yang efektif yakni dengan menggunakan garam.

Cara mengobati pilek dengan garam

Cara mengobati pilek dengan air garam

Cara pertama :

Siapkan satu gelas air hangat lalu campurkan dengan setengah sendok garam. Kandungan garam  mampu menarik cairan  yang ada di dalam hidung, buang cairan di dalam hidung lalu bersihkan menggunakan air garam dengan cara membasuhnya.

Cara kedua :

Sama seperti sebelumnya, siapkan satu gelas air hangat lalu tambahkan setengah sendok garam. Bedanya, kali ini air garam and gunakan untuk berkumur. Hal ini bertujuan untuk membuang dahak  yang ada pada tenggorokan.

Cara mengobati pilek dengan cara lain

Pilek anda tidak kunjung sembuh bahkan dalam beberapa minggu? Sudah mencoba berbagai pengobatan herbal namun hasilnya nihil? Kami rekomendasikan QnC Jelly Gamat obat herbal Ter-unggul yang paling ampuh mengobati pilek dalam 1 hari. Cara mengobati pilek dengan air garam

QnC Jelly Gamat merupakan obat herbal formulasi khusus yang ampuh dalam mengobati pilek biasa, pilek menahun atau sinusitis secara menyeluruh dan efektif. Terbuat dari racikan bahan alami dengan kualitas terbaik, dan telah mendapat legalitas resmi dari BPOM dengan no Reg POM TR 173301471.

Cara mengobati pilek dengan air garam

Sebagian besar komposis QnC Jelly Gamat diolah dari ektrak teripang emas dan dipadukan dengan bahan-bahan alami lain seperti sayur, buah, air ro, pengulsi nabati dan sweatener stevia. Bahan-bahan tersebut memiliki khasiat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tidak mudah terserang virus atau bakteri penyebab pilek, juga membasmi infeksi yang telah menyerang tubuh dengan efektif dan cepat.

Teripang emas merupakan sumber anti-oksidan tinggi yang mampu melindungi tubuh dari ancaman penyakit, juga mencegah terjadinya peradangan di dalam tubuh. Sehingga resiko terjadinya komplikasi akibat pilek sangatlah rendah. Perlu anda ketahui juga, jika teripang memiliki senyawa ter-langka bernama ”Gamapeptide”

Senyawa ini memiliki beberapa keistimewaan yang penting dalam proses penyembuhan, seperti ; mencegah peradangan, meregenerasi sel kulit, mencegah stres/depresi, mampu berkerja 3 kali lebih cepat dalam proses penyembuhan, juga bersifat sebagai anti-biotik alami sehingga proses penyembuhan tidak menimbulkan rasa sakit yang mengganggu.

Khasiat lengkap QnC Jelly Gamat, QNC-TA

Cara mengobati pilek dengan air garam

  • Menurunkan suhu tubuh menjadi normal
  • Meringankan gejala akibat pilek
  • Mencegah masuknya bakteri ke dalam tubuh
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  • Membantu mencegah dehidrasi
  • Menghilangkan selaput radang yang melapisi hidung/tenggorokan
  • Membuat tenggorokan menjadi lembab dan mencegah dehidrasi
  • Melawan infeksi dan peradangan di dalam tubuh
  • Menenangkan hidung yang tersumbat
  • Melawan virus yang terdapat pada selaput lendir
  • Meningkatkan produksi protein anti-viral
  • Menyehatkan tubuh secara menyeluruh
  • Terhindar dari berbagai ancaman penyakit
  • Melindungi tubuh dari zat berbahaya dan radikal bebas

Lihat kesaksian konsumen kami yang telah membuktikannya

Cara mengobati pilek dengan air garam

Cara mengobati pilek dengan air garam

Cara mengobati pilek dengan air garam


Untuk mendapatkan QnC Jelly Gamat yang asli, anda hanya bisa membelinya disini secara online. Karena QnC Jelly Gamat tidak dipasarkan di Apotik.

Cara mengobati pilek dengan air garam

  • Isi : 300ml
  • Kode Produk : QNC-TA
  • Harga : Rp. 155.000/Botol
  • Cara pengkonsumsian : Dewasa, 2 kali sehari sebanyak 2 sendok setiap kalinya. Anak, 2 kali sehari sebanyak 1 sendok setiap kalinya.

Mau dikirim barang dulu hari ini? Ingat, cantumkan selalu format QNC-TA!

Cara Pemesanan QNC Jelly Gamat (QNC-TA)

.

QNC-TA : Jumlah pemesanan : Nama lengkap : Alamat pengiriman : No.hp/tlp

.

Contoh Pemesanan :

.

QNC-TA : 5 : Rohaye : Perum Sutsen blok H no.9 Banjarmasin: 0685547803xxx

.

Kirim ke 081220617666 (SMS/WhatsApp)

WAJIB DIBACA SEBELUM MEMESAN;

Cara mengobati pilek dengan air garam

Untuk transfer pembayaran silahkan kirimkan ke salah satu Rek dibawah

Cara mengobati pilek dengan air garam

Bukti Pengiriman Obat

Cara mengobati pilek dengan air garam

Post by : http://toko-acep.com


Cara mengobati pilek dengan cara alami di rumah

Pilek memang bukan termasuk penyakit mematikan, namun kehadirannya akan sangat menganggu aktivitas, apalagi jika pilek tdak kunjung sembuh juga dalam beberapa minggu. Bahanya, bisa terjadi resiko sinusitis yang lebih berbahaya lagi dan tidak boleh di sepelekan. Karenanya saat mendapati pilek, apakah saat ini anda sedang mengalami pilek? tidak kunjunjg berhenti dalam beberapa hari atau bahkan minggu? segera lakukan pengobatan agar pilek tidak bertahan lamai. Inilah beberapa tips pertolongan pertama untuk mengobati pilek yang harus anda ketahui ; Cara mengobati pilek dengan air garam

  • Perbanyak mengkonsumsi air hangat
  • Gunakan air hangat untuk mandi
  • Hindari mengkonsumsi ai dingin atau es
  • Gunakan aroma bawang putih atau bawang merah.
  • siapkan 1 bawang putih atau bawang merah (salah satu) belah menjadi dua bagian, lalu hirup aroma nya.
  • Ketika wabah pilek datang, gunakan masker untuk melindungi saluran pernapasan anda agar tidak mudah tertular

Bagaimana cara mencegah penyakit pilek?

Hujan bukanlah musim yang harus kita takutkan apalagi untuk hindari. Bagaimana jika hujan tidak turun dalam jangka waktu yang panjang? bukan hanya sekedar penyakit saja melainkan kehidupan kita akan terancam. Rutinitas kita akan terganggu tanpa adanya air, kita akan kehilangan objek untuk melangsungkan kehidupan. Pada dasarnya hujan hanyalah perantara, selebihnya kita yang harus mampu mengatasinya, cara terbaik yang harus kita lakukan yakni melakukan pola hidup yang sehat dan membiasakan diri dengan melakukan sesuatu yang lebih manusiawi. Cara mengobati pilek dengan air garam

Seperti yang sudah saya katakan kuncinya adalah ”melakukan pola hidup yang sehat” dengan begitu anda akan memiliki antibodi yang kuat. Antibodi yang kuat akan menghalangi jalannya wabah penyakit yang berniat masuk ke dalam tubuh. Anda mungkin memiliki teman yang tidak terjangkit wabah pilek disaat hampir semua rekan anda mengalaminya. Nah, hal ini terjadi bukan karena dia tidak normal, melainkan dia memiliki antibodi yang kuat sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. Lalu bagaimana agar memiliki antibodi yang kuat? Cara mengobati pilek dengan air garam

  • Makan teratur
  • Mengkonsumsi makanan yang bergizi
  • Mengkonsumsi buah-buahan
  • Menghindari makanan yang tidak higienis
  • Menjaga lingkungan agar tetap bersih
  • Menghindari alkohol, rokok dan kafein
  • Olahraga

Pola hidup yang sehat adalah satu-satunya kunci dari tubuh yang sehat, karena itulah anda harus menjaga kesehatan tubuh dengan sebaik mungkin. JIka anda tidak ingin mengalami penyakit ebrbahaya yang menankutkan, maka jagalah pola hdup anda. Dari mulai makanan, rutinitas sehari-hari dan masih banyak lagi hal lainnya.  PIlek memang merajal,ela pada saat musim hujan, namun jangan salahkan hujannya, sebab hujan tidak salah, tubuh lemahlah yang menjdi pemicu datangnya penyakit. Jika tubuh memiliki sistem imun yang kuat, maka wabah penyakit apapun tidak akan mengancam hidupmua, jadi sebelum semua ini terjadi, uubahlah semuanya menjadi. Cara mengobati pilek dengan air garam

18 Agu 2016

6 cara hilangkan lingkaran hitam di area mata secara alami

Munculnya lingkaran hitam di area mata atau yang sering disebut dengan istilah “mata panda” memang bukan termasuk masalah serius bagi kesehatan, namun timbulnya flek hitam ini dapat mempengaruhi penampilan dan membuat sebagian orang kurang percaya diri.Kurangnya jam tidur menjadi masalah utama munculnya lingkaran hitam di area mata, normalnya tidur seseorang pada malam hari yaitu 8 jam, namun tuntutan pekerjaan kadang terpaksa membuat kita tidur lebih larut dan hanya mendapat jatah tidur 4 jam saja.

Hal ini tentunya menyebabkan mata kelelahan akibat kurangnya porsi tidur yang normal. Jika sudah memenuhi porsi tidur dengan benar namun mata panda masih ada bahkan sulit dihilangkan mungkin anda mengalami penyebab lain. Penyebab munculnya mata panda bukan karena kekurangan tidur saja, bisa saja akibat stress. aktifitas yang berlebihan, faktor keturunan atau faktor lainnya.

Baca juga :
Eye Care Softgel, Alternatif Ampuh Pengobatan Penyakit Mata

Meskipun pola tidur telah terjaga hal ini tidak akan berpengaruh pada flek hitam yang sudah ada, flek ini lebih sulit diatasi dan tidak mudah hilang, pemakaian obat-obatan oles cukup beresiko tinggi iritasi pada mata, bahan kimia bisa saja masuk ke dalam mata. Kebanyakan orang lebih memilih bahan alami sebagai bahan pengobatan, selain irit, penggunaan bahan alami tidak berdampak buruk bagi mata. Berikut cara mengobati mata panda secara alami.

Cara hilangkan lingkaran hitam di area mata secara alami

 

Almond Oil

Minyak almond oil mengandung vitamin E yang mampu memudarkan lingkaran hitam di area mata. Caranya :

  1. Sebelum tidur, oleskan minyak almond pada bagian lingkaran hitam di sekitar mata
  2. Biarkan semalaman.
  3. Keesokan paginya, cuci menggunakan air dingin
  4. Lakukan pengobatan ini secara rutin hingga lingkaran hitam memudar

Mentimun

  • Resep pertama :Potong mentimun segar menjadi irisan tebal dan dinginkan dalam lemari es selama 30 menit. Letakkan irisan ke area hitam, diamkan sekitar 10 menit. cuci dengan air, lakukan kegiatan ini 2kali sehari selama satu minggu atau lebih.
  • Resep kedua : Campurkan jus mentimun dan jus lemon dengan jumlah yang sama, gunakan kapas untuk meneteskan ramuan di area lingkaran hitam, diamkan selama 15 menit lalu cuci hingga bersoh. lakukan pengobatan ini setiap hari hingga flek hitam memudar.

Kentang mentah

Kentang mengandung zat pemutih yang dapat menghilangkan noda hitam di kulit termasuk lingkaran hitam di area mata. Caranya:

  • Cara pertama :Parut atau blender satu buah kentang hingga halus, oleskan di area lingkaran hitam, diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air dingin. Ulangi pengobatan hingga flek memudar
  • Cara kedua : Jika cara pertama terlalu rumit anda bisa menggunakan cara kedua, kupas kentang lalu iris tebal, simpan irisan di bagian lingkaran hitam.

Bunga mawar

  1. Rendam bunga mawar di dalam air bersih selama beberapa menit
  2. Ambil beberapa helai bunga yang telah di rendam, lalu simpan di area mata.
  3. Biarkan sekitar 15 menit.
  4. Lakukan pengobatan ini dua kali sehari hingga lingkaran mata hilang.

Tomat

  • Campurkan satu sendok teh jus tomat dengan satu-setengah sendok teh jus lemon. Oleskan campuran ini pada lingkaran gelap, diamkan selama 10 menit lalu bilas dengan air. Lakukan pengobatan ini dua kali sehari selama beberapa minggu. Selain dicampur dengan lemon, pengobatan bisa dilakukan memakai jus tomat saja
  • Untuk pengobatan yang maksimal anda bisa mengkonsumsi jus langsung, dengan begitu proses penyembuhan dibantu dari dalam tubuh.  Anda juga bisa minum segelas jus tomat dengan tambahan beberapa daun mint, air jeruk nipis dan garam.

Lemon Juice

Lemon kaya akan vitamin C yang berkhasiat membantu menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata dan pencerah kulit lainnya.

  • Ambil air perasan lemon, lalu oleskan pada bagian lingkaran hitam, tunggu selama 10 menit lalu bilas hingga bersih.
  • Cara kedua yaitu dengan membuat pasta. siapkan 1 sdm jus lemon, 2 sdm jus tomat, 1 sdt bubuk kunyit dan sedikit tepung. Campurkan bahan tersebut hingga menjadi pasta, oleskan pada lingkaran hitam, diamkan 10-15 menit. Bilas dengan air bersih.

03 Agu 2016

Cara diet paling aneh yang pernah ada

Diet bertujuan untuk mengurangi bobot tubuh berlebih sehingga tubuh tampak ideal. Namun sebagian orang melakukan cara diet yang tidak normal, tidak mengkonsumsi nasi seharian misalnya, nah bukan nya menghasilkan tubuh yang ideal, anda malah kehilangan tubuh anda selamanya. Nasi, daging, ikan memang mengandung karbohidrat yang tinggi terutama ikan dan daging yang kaya akan lemak, namun berhenti mengkonsumsi makanan tersebut demi program diet yang anda lakukan sama sekali bukan ide yang baik.

Bertambahnya berat badan yang berlebihan di karenakan pengkonsumsian yang berlebihan pula, jika anda melakukan pola makan yang stabil makan tubuh tidak akan menimbun lemak jahat terlalu banyak. Banyak sekali mitos diet yang beredar di masyarakat, hal seperti ini yang dapat mempengaruhi pikiran masyarakat tentang diet sehat yang sebenarnya, berikut beberapa mitos diet yang berbahaya dan tidak dianjurkan bagi kesehatan.

Jangan mengkonsumsi makanan ber-lemak

 

Makanan yang mengandung lemak dipercaya dapat meningkatkan bobot tubuh, terlebih bagi orang yang sudah memiliki tubuh besar, mereka akan menjauhi makanan jenis apapun yang mengandung lemak.
Hal ini sudah sangat sering kita dengar di dalam larangan bagi orang melakukan diet ketat.Namun perlu diketahui, bahwa tidak semua jenis lemak harus dihindari, makanan ber-lemak seperti kacang-kacangan, alpukat dan ikan salmon dapat melindungi jantung yang tentunya menjaga kesehatan tubuh. Makanan berlemak yang harus dihindari yaitu makanan sejenis junk food.

Berhenti ngemil

 

Ngemil yang tidak dianjurkan disini maksudnya tidak mengkonsumsi makanan di malam hari sebelum tidur, makanan yang tidak di perbolehkan yaitu sejenis gorengan, asinan, atau makanan yang mengandung minyak berlebih.

Namun terkadang pemikiran orang mengarah kepada hal yang berlainan, yaitu dilarang ngemil saat proses diet. Mengkonsumsi makanna kecil (ngemil) bisa membantu menghilangkan rasa lapar, tetapi pilihlah  makanan yang bergizi dan bermanfaat seperti biskuit, yoghurt, kacang-kacangan, makanan sejenis ini justru akan meningkatkan energi setiap hari.

Bekerja dengan perut kosong

Bekerja dengan perut kosong dipercaya mampu membakar kalori lebih banyak. Namun sebenarnya bekerja tanpa mengkonsumsi makanan sama sekali tidak mempengaruhi pembakaran kalori, justru dapat mempengaruhi kerja otot. Program diet seperti ini justru membuat tubuh anda kehilangan tenaga, hal buruk yang mungkin terjadi seperti pingsan bahkan memungkinkan kasus kematian.

Menghabiskan akhir pekan tanpa aktivitas

Setelah melakukan pekerjaan yang menguras pikiran dan tenaga hari libur menjadi hari anda untuk berhenti dari aktifitas dan memanfaatkan hari libur di rumah dengan santai. Sebagian dari mereka yang melakukan diet ketat pun melakukan hal yang serupa, setelah lelah melakukan diet super ketat, akhir pekan bisa mereka manfaatkan untuk mengkonsumsi makanan berat dan tidur seharian. Namun sebenarnya siklus seperti ini hanya akan menunda badan ideal yang anda impikan.

Menghilangkan kebiasaan sarapan pagi

Sebelum beraktivitas sarapan merupakan hal penting yang tidak boleh dilewatkan, namun bagi mereka yang melakukan diet ketat, sarapan adalah pantrangan yang tidak boleh dilakukan, dan menahan lapar untuk makan siang. Menghilangkan kebiasaan sarapan justru malah membuat nafsu makan meningkat saat makan siang, porsi sarapan yang tadi tertunda malah terbayarkan. Jadi menunda sarapan dengan alasan diet merupakan tindakan yang tidak sehat.

Mengkonsumsi makanan mentah

Bagi orang yang sedang melakukan diet ketat, mengkonsumsi makanan mentah merupakan cara terbaik untuk menyehatkan tubuh. Namun tidak semua jenis makanan baik di konsumsi langsung, beberapa makanan tidak dapat dicerna baik oleh tubuh.

Mengkonsumsi suplemen sebagai pengganti makan

Kasus paling parah yakni mengkonsumsi suplemen sebagai pengganti makanan berat, suplemen yang di konsumsi membuat tubuh kehilangan rasa lapar. Namun hal ini tentunya sangat tidak dianjurkan, mengkonsumsi obat-obatan tanpa makan dapat berakibat patal, tidak sedikit yang mati akibat kasus diet seperti ini. Pada dasarnya, diet yang sehat bukan berarti tidak mengkonsumsi makanan, diet adalah membatasi asupan yang masuk ke dalam tubuh, tidak berlebihan tidak juga kekurangan. Untuk itu hindari pola diet yang tidak sehat seperti diatas dan menggantinya dengan pola makan yang seimbang disertai olahraga yang cukup.

Suplemen herbal pelangsing tubuh, reaksi aman dan cepat

Slimming Capsule, Pelangsing Berizin dan Berbahan Alami

30 Jul 2016

6 bahan alami ampuh menghilangkan bekas jerawat

Munculnya jerawat atau dalam bahasa medisnya acne vulgaris  disebabkan oleh pori-pori yang tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang, jerawat bisa muncul kapan saja dan bisa dipicu oleh banyak hal, dimulai dari perubahan hormonal, massa menstruasi, kehamilan, pemakaian pil KB, dan stress.

Jerawat bisa muncul dimana saja seperti di leher, bahu, dada atau punggung. Namun jerawat yang paling mengganggu terletak di bagian wajah.

Segala pengobatan pun dilakukan untuk menghilangkannya, namun tidak sedikit kasus yang gagal dalam pengobatan, bahkan noda jerawat semakin parah, hal ini biasanya disebabkan oleh jenis kulit yang sensitif.

Selain pengobatan medis, kita bisa melakukan pengobatan alami yang bisa di praktekan di rumah, bahan-bahan nya pun bisa kita temukan dengan mudah, berikut 6 bahan alami yang ampuh menghilangkan jerawat

Ampuh menyembuhkan jerawat hingga wajah bersih tanpa efek samping

Anti Acne Cream, mengobati jerawat dan bekasnya hingga wajah bersih

Bahan alami menghilangkan noda jerawat

Gel lidah buaya

Lidah buaya merupakan salah satu tanaman yang memiliki banyak khasiat yang diakui  dalam bidang kesehatan, yaitu dalam pengobatan berbagai penyakit. Selain itu, lidah buaya memiliki manfaat sebagai bahan kecantikan salah satunya untuk menghilangkan noda bekas jerawat yang menghitam.

Banyak pula perusahaan kosmetik yang telah mengolah gel lidah buaya untuk bahan kecantikan, sehingga pengguna bisa paktis memakainya, namun ada baiknya jika anda mengambil gel nya langsung dari pohonnya, sebab gel buatan pabrik tentunya telah tercampur dengan bahan kimia sehingga ke alamiannya tidak terjaga.

Gel segar lidah buaya merupakan sumber vitamin yang dapat membantu menyembuhkan kulit dan memudarkan bekas luka. Penggunaan gel lidah buaya untuk pengobatan tidak akan menimbulkan efek berbahaya karena gel ini terbuat dari bahan alami yang aman untuk kulit.

Cara pengobatan jerawat menggunakan gel lidah buaya yaitu dengan mengambil gel yang berada di bagian dalam pohon, lalu lulurkan pada bagian bekas jerawat biarkan minimal 30 menit lalu cuci muka hingga bersih, lakukan kegiatan ini dengan rutin.

Minyak Kelapa

Minyak kelapa yang digunakan yaitu minyak kelapa alami olahan sendiri, usahakan untuk tidak menggunakan minyak kelapa dari penjual, biasanya minyak yang kelapa yang dijual telah dicampur dengan air sehingga kealamiannya hilang dan khasiatnya tidak sama dengan minyak kelapa alami. Cara pemakaian minyak ini yaitu dengan melulurkannya kebagian bekas jerawat, biarkan sampai kering lalu cuci bersih, bahkan jika tidak dicuci sekalipun tidak akan membahayakan kulit, justru kandungan yang ada di dalamnya bisa menyerap langsung ke bagian kulit terdalam.

Mentimun

Mentimun mengandung vitamin A, vitamin C dan magnesium yang bagus untuk kulit. kandungan yang ada di dalmnya berkhasiat untuk mengobati bekas jerawat yang sulit hilang, caranya yaitu dengan mengiris tipis mentimun kemudian tempelkan irisan mentimun dibagian wajah, biarkan 30 menit sambil tiduran dengan rileks, setelah itu bilas wajah dengan air dingin. Lakukan kegiatan ini setiap hari.

Lemon

Lemon dipercaya mampu mengobati bekas luka salah satunya bekas jerawat, caranya yaitu dengan melulurkan perasan jeruk lemon pada wajah, biarkan hingga kering lalu bilas dengan air dingin. Bagi anda yang memiliki kulit yang sesitif campur perasan jeruk lemon dengan air sebelum di lulukan ke wajah.

Lakukan pengobatan ini minimal 2hari sekali, kandungan lemon lebih sensitif terhadap radiasi UV, jadi hindari sinar matahari langsung selama maskeran.

Masker Kentang

Kentang kaya akan vitamin dan mineral sehingga baik untuk kesehatan kulit, kandungan yang ada di dalamnya berkhasiat untuk memudarkan noda bekas jerawat, caranya yaitu dengan memotong tipis ketang lalu menempelkannya diwajah, atau di blender hingga menjadi bubur lalu di maskerkan ke wajah.

Madu

Selain rasanya yang manis, madu memiliki banyak khasiat salah satunya yakni sebagai penyembuh bekas luka dan noda di kulit, untuk mendapatkan kualitas madu terbaik anda bisa membelinya di toko petani madu lokal, madu kemasan biasanya telah dicampur dengan bahan pemanis lain, jadi gunakan madu alami sebagai bahan pengobatan. cara pengobatannya pun sama dengan yang lainnya yaitu dengan melulurkan madu ke wajah, atau anda bisa mencampur 1 sdt bubuk kayu manis dengan 2 sdm madu untuk pembersihan pori-pori di wajah.

Tomat

Sama seperti cara pengobatan lainnya yaitu dengan di maskerkan ke wajah, tomat dipotong tipis lalu ditempelkan di wajah , atau dengan cara kedua yaitu dengan memblender tomat lalu dilumatkan di wajah. setelah itu bilas dengan air dingin. Lakukan kegiatan ini setiap hari, hasilnya akan terlihat 1-2 minggu.

 

27 Jul 2016

Cara Mengobati Asma Menggunakan Bahan Alami

Asma adalah penyakit paru-paru yang menyebabkan kesulitan bernapas, pengobatannya pun berlangsung lama dan cenderung sulit disembuhkan. Serangan asma terjadi ketika ada halangan di aliran udara di paru-paru. Penyebab pasti dari penyakit ini tidak diketahui tetapi dapat dipicu oleh alergi, polusi udara, infeksi pernapasan, emosi, kondisi cuaca, sulfida dalam makanan dan obat-obatan tertentu.

Gejala asma secara umum :

  • Batuk, terutama pada malam hari
  • Sulit bernafas
  • dada sesak
  • Mengi (bersiul atau suara melengking di dada saat bernapas, terutama saat menghembuskan napas)

Gejala asma dapat dipicu oleh paparan alergen (seperti ragweed ,serbuk sari, bulu binatang atau tungau debu), iritasi di udara (seperti asap, asap kimia atau bau yang kuat) atau kondisi cuaca ekstrim. Emosi yang kuat juga dapat mempengaruhi pola pernapasan normal seperti berteriak, menangis atau tertawa sehingga menjadi pemicu kambuhnya asma. Para ilmuwan telah menemukan bahwa saat emosi napas yang cepat dan kuat dapat menyebabkan tabung bronkial mengerut, sehingga sulit saat bernafas.

Gejala asma dapat muncul sewaktu-waktu, serangan ini bisa berlangsung hanya beberapa menit dan dapat diselesaikan secara spontan atau dengan obat-obatan saja, terkecuali serangan asma yang sudah kronis dapat bertahan berjam-jam bahkan berhari-hari.

Seseorang yang mengidap penyakit ini akan bergantung terhadap obat, hal ini akan memperlambat penyembuhan dan membuat tubuh ketergantungan terhadap obat-obatan kimia. Ada baiknya untuk melakukan therapy atau pengobatan mengunakan bahan-bahan yang alami agar tubuh lebih sehat. Berikut bahan-bahan alami yang bisa digunakan untuk pengobatan asma :

Jahe

Jahe adalah bahan alam yang mudah dijumpai khususnya di indonesia, jahe digunakan untuk pembuatan jamu gendong, atau minuman hangat seperti wedang jahe. Selain rasanya yang enak jahe sangat bermanfaat untuk menyembuhkan berbagai penyakit termasuk asma. Para penelitian telah menemukan bahwa jahe dapat membantu mengurangi peradangan saluran napas dan menghambat kontraksi saluran napas.

Resep 1 :Campurkan jahe, delima dan madu dengan jumlah yang sama. konsumi campuran tsb satu sendok makan sebanyak dua atau tiga kali sehari.

Resep 2 : Seduh satu sendok teh bubuk jahe dengan setengah gelas air hangat, minum sebelum tidur.

Resep 3 : Potong satu inci jahe menjadi potongan-potongan kecil lalu didihkan didalam panci. Biarkan hingga hangat kemudian minum.

Resep 4 : Untuk detoksifikasi paru-paru anda, siapkan ramuan fenugreek dengan merebus satu sendok makan biji fenugreek lalu tambahkan satu sendok teh  jahe dan madu di dalamnya. Minum larutan ini setiap pagi dan sore.

Minyak Mustard

Ketika mengalami serangan asma, memijat dengan minyak mustard dapat membantu membersihkan saluran pernapasan dan memulihkan pernapasan agar normal kembali.

  1. Panaskan sedikit minyak mustard dengan sedikit kapur barus.
  2. Pindahkan ke dalam mangkuk lalu gosok lembut di dada dan punggung atas.
  3. Lakukan ini beberapa kali sehari sampai gejala mereda.

Bawang Putih

Selain sebagai bumbu dapur, bawang putih dapat membantu kemacetan dalam paru-paru, cara penyajiannya :

  1. Rebus dua atau tiga siung bawang putih.
  2. Tiriskan air nya
  3. Biarkan hingga dingin kemudian meminumnya.

Kopi

Kafein dalam kopi bisa membantu mengendalikan serangan asma karena berfungsi sebagai bronkodilator. kopi yang disajikan selagi hangat membuat tubuh rileks dan berguna untuk membersihkan saluran udara agar bernafas lebih mudah.

Madu

Madu berkhasiat untuk mengeluarkan cairan lendir yang menghambat saluran pernapasan. Konsumsi madu 2-3 sdm dengan campuran air hangat, jangan terlalu panas juga jangan memakai air dingin karena akan memperburuk kondisi pernapasan dan juga merusak nutrisi yang dikandung dalam madu. Cara penyajiannya bisa juga dengan menambahkan jahe, kunyit atau kayu manis atau dengan menambahkan tumbukan bawang putih.

Bunga Kenanga Kering

Bunga kenanga dipercaya bisa menjadi salah satu obat asma alami. Cara membuatnya, sediakan tiga kuntum bunga kenanga kering, lalu rebus dengan 200 cc air sampai mendidih, tiriskan bunga nya, biarkan sampai airnya dingin lalu minum. Untuk menyembuhkan asma secara maksimal, konsumsi ramuan herbal ini setiap hari secara teratur.

Selain bungan kenangan, anda juga bisa menggunakan bunga melati dengan cara pembuatan yang sama, atau bisa juga dengan ditambahkan sedikit gula untuk menambah rasa manis.

20 Jul 2016

Cara Mengobati Gartrilis Menggunakan Kunyit

Gastritis merupakan pembengkakan atau peradangan di lapisan lambung. Gastritis ini bisa berlangsung hanya untuk waktu singkat atau berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun tergantung jenis gartrilis yang pasien derita, apakah pasien sudah terkena gartrilis kronis atau masih dalam tahap awal.

Stress merupakan salah satu penyebab timbulnya penyakit ini, untuk itu jangan terlalu menggenggam masalah yang tidak ada ujungnya manjakan otak anda dengan fikiran yang positif, jika pola hidup anda sebelumnya sangat buruk maka ubah pola hidup anda mulai sekarang karana pola hidup yang buruk dapat memicu terserangnya penyakit ini, makan teratur jangan biarkan perut kosong seharian, imbangi juga dengan berolahraga rutin minimal seminggu sekali.

Gejala atau anda-tanda terserang gartrilis

  • Keluar keringat dingin
  • Sering bersendawa, khususnya ketika perut merasa lapar
  • Suhu badan meningkat
  • Nafsu makan menurun drastis
  • Lemah dan pucat
  • Nyeri epigastrum yang terjadi ketika sesudah minum dan makan  dari bahan-baan yang dapat memicu timbulnya penyakit contohnya minuman alkohol, makanan yang tercemar dan kotor
  • Muntah dan juga mual

Dokter dapat mengidentifikasi pasien melalui berbagai tess atau gejala yang diderita seperti perut kembung, gangguan pencernaan, mual, diare kronis, cegukan, kehilangan nafsu makan, rasa terbakar di perut, tinja berwarna hitam atau muntah darah.

Manfaat kunyit secara umum

Kunyit digunakan untuk pengobatan arthritis, sakit maag (dispepsia),nyeri sendi, nyeri perut ,penyakit crohn dan kolitis ulserativa, operasi bypass, perdarahan, diare, gas usus, perut kembung , kehilangan nafsu makan, kuning , masalah hati, helicobacter pylori (H. pylori) infeksi, radang perut, iritasi usus sindrom (IBS), gangguan kantung empedu, kolesterol tinggi , kondisi kulit yang disebut lichen planu , kulit imflamasi dari radiasi pengobatan, dan kelelahan.

Bisa juga digunakan untuk mengobati sakit kepala ,bronkitis , pilek, infeksi paru-paru, fibromyalgia, demam, nyeri saat haid, kulit gatal , pemulihan setelah operasi, dan kanker. Kegunaan lain termasuk depresi , penyakit alzheimer, pembengkakan di lapisan tengah mata (uveitis anterior), diabetes , retensi air, cacing, sebuah penyakit autoimun yang disebut systemic lupus erythematosus (SLE), TBC , peradangan kandung kemih , dan masalah ginjal.

Beberapa orang menerapkan kunyit pada kulit untuk nyeri, kurap, terkilir dan bengkak, memar, gigitan lintah, infeksi mata, jerawat, kondisi kulit inflamasi dan luka kulit, nyeri dalam mulut, luka terinfeksi, dan penyakit gusi

Kunyit juga digunakan sebagai enema untuk orang dengan penyakit inflamasi usus. Minyak esensial kunyit digunakan sebagai bahan dalam pembuatan parfum, dan resin yang digunakan sebagai rasa dan komponen warna dalam makanan.

Cara Mengobati Pasien Menggunakan Kunyit

Kunyit merupakan salah satu rempah-rempah indosia yang banyak manfatnya, kunyit dapat berperanan penting dalam menyembuhkan gangguan perut umum.selain digunakan sebagai bahan tambahan dalam masakan kunyit juga berfungsi sebagaai obat penyakit dan bahan kecantikan, salah satu penyakit yang bisa disembuhkan menggunakan kunyit adalah penyakit gartrilis.

Penggunaan bahan kunyit pengobatan lebih aman juga terhindar dari efek samping dibanding obat-obatan medis, selain itu bahan kunyit dapat dikonsumsi untuk semua usia bahkan anak-anak tanpa efek apapun. Kunyit mengandung kurkumin yang merupakan polifenol dengan anti-inflamasi, antioksidan, antibakteri dan antijamur.

Hal ini dapat menurunkan enzim inflamasi dalam tubuh bahkan meningkatkan pencernaan dengan membantu produksi empedu oleh kandung empedu. Efek kurkumin pada gastritis dan tukak lambung dapat meredakan gejala gastritis dalam beberapa minggu.

Dokter telah melakukan uji coba dengan memberikan kapsul kunyit untuk dikonsumsi selama 4minggu bagi pasein yang menderita penyakit gartrilis atau penyakit dalam lainnya, hasilnya pasien tidak mengalami efek samping apapun dan memiliki fungsi normal ginjal dan hati. Ekstrak air dari tanaman kunyit menunjukkan efek antibakteri yang paling ampuh.

Cara mengobati gartrilis menggunakan kunyit bisa dengan cara meminum perasan airnya atau diolah menjadi kapsul. Untuk keasaman rendah perut, gangguan pencernaan, dispepsia atau sakit maag, dosis yang dianjurkan dari kunyit 500mg empat kali sehari. Hal ini disimpulkan setelah penelitian yang menemukan kunyit adalah agen karminatif yang dapat meredakan gangguan pencernaan. Ini adalah salah satu gejala gastritis. Dosis standar bubuk kunyit 400-600mg tiga kali sehari, potong akar – 1.5-3g harian, kering bubuk akar – 1-3g harian dan ekstrak cairan – 30-90. Namun penggunaan kunyit secara berlebihan dapat menyebabkan gangguan pencernaan, diare, mual atau pusing.

Selain mengobati gartrilis kunyit dapat menyembuhkan gangguan pencernaan lainnya seperti  lambung bahkan jantung dan kanker.

 

18 Jul 2016